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360度女性私人健康管理手册——会吃会美会健康

  • 作者: 张靖编
  • 出版社:电子工业出版社
  • 出版日期:2015年06月
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内容简介

营养学家指出,容貌与膳食平衡及吸收足量的维生素、矿物质、蛋白质、脂肪等营养物质关系密切。事实上,健康饮食不是立即奏效的美容妙方,但却是以调理人体为出发点的有效的美容方法。因此,要想做个美丽女人,就必须先做个会吃的女人。正因为此,我们特意编写了本书。全书讲述了女性饮食美容方方面面的知识,旨在帮助女性朋友吃出美丽来!希望广大女性朋友阅读本书以后,能掌握一些食物美容的常识,学会科学调养,让自己美丽常在、青春永驻!

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